효과적인 잇몸 관리법이 알고 싶어요.

Question

잇몸이 너무 안 좋아 스케일링 후 병원에서 잇몸관리를 잘하라고 하는데 어떻게 하는지 구체적인 말씀을 안 해주셨습니다.

생활하면서 잇몸을 효과적으로 관리하는 방법이 궁금해요.

Answer 1

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

스케일링 주기적으로 받으시고 양치질 시 치실,치간칫솔도 습관화하시는게 좋습니다.

면역력도 중요하므로 충분한 영양섭취와 휴식도 도움이 됩니다

Answer 2

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

효과적인 잇몸관리란 평소에 꼼꼼한 치솔질 해 주면 되는 것입니다. 치솔질 소홀히 하면 치석이 생겨 잇몸에 좋지 않은 영향을 줍니다. 그리고 1년에 한번 정도 치과에 가서 스켈링 해 주어야 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

올바른 칫솔질(치실, 치간칫솔, 특수칫솔, 워터픽 등을 이용하여 깨끗하게 유지), 정기적인 구강검진(구강질환 예방, 발견, 치료), 정기적인 스켈링(잇몸질환예방)이 중요합니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.

Answer 4

안녕하세요. 김주혁 치과의사입니다.

우선은 구강을 잇솔질과 치실 등을 사용하여 청결하게 관리하고

잇몸에 좋지 않은 술 담배를 끊고

스트레스와 피로를 최대한 줄여주는 것이 좋습니다

현재 상태가 좋지 않으므로 6개월에 한번씩은 치과에 방문하여 검사와 함께 스케일링 받으시는 것이 좋습니다

Answer 5

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

양치를 깨끗이 해주시면 됩니다. 생각보다 양치질을 잘 못하시는 분들이 아주 많습니다. 양치를 하실 때는 잇몸-치아의 경계부위, 치아사이를 중점으로 부드럽게 여러번 닦아주셔야 합니다. 하루 한번정도는 치실이나 치간칫솔도 써주시는게 좋습니다. 잇몸을 망가뜨리는 것은 주로 치석인데, 이렇게 깨끗이 닦아주시면 치석이 잘 쌓이지 않습니다. 이렇게 관리 하시면서 스케일링도 주기적으로 받아주시면 됩니다.

Answer 6

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

잇몸관리는 평상시에 양치를 꼼꼼히 하시는게 중요하고 양치를 하실때 잇몸을 마사지 하듯이 닦아주시는게 도움이 됩니다. 그리고 치과를 다니시면서 스켈링 및 잇몸치료를 받으시는게 중요합니다.