효과적인 잇몸 관리법이 알고 싶어요.
잇몸이 너무 안 좋아 스케일링 후 병원에서 잇몸관리를 잘하라고 하는데 어떻게 하는지 구체적인 말씀을 안 해주셨습니다.
생활하면서 잇몸을 효과적으로 관리하는 방법이 궁금해요.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
스케일링 주기적으로 받으시고 양치질 시 치실,치간칫솔도 습관화하시는게 좋습니다.
면역력도 중요하므로 충분한 영양섭취와 휴식도 도움이 됩니다
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
효과적인 잇몸관리란 평소에 꼼꼼한 치솔질 해 주면 되는 것입니다. 치솔질 소홀히 하면 치석이 생겨 잇몸에 좋지 않은 영향을 줍니다. 그리고 1년에 한번 정도 치과에 가서 스켈링 해 주어야 합니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
올바른 칫솔질(치실, 치간칫솔, 특수칫솔, 워터픽 등을 이용하여 깨끗하게 유지), 정기적인 구강검진(구강질환 예방, 발견, 치료), 정기적인 스켈링(잇몸질환예방)이 중요합니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 김주혁 치과의사입니다.
우선은 구강을 잇솔질과 치실 등을 사용하여 청결하게 관리하고
잇몸에 좋지 않은 술 담배를 끊고
스트레스와 피로를 최대한 줄여주는 것이 좋습니다
현재 상태가 좋지 않으므로 6개월에 한번씩은 치과에 방문하여 검사와 함께 스케일링 받으시는 것이 좋습니다
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
양치를 깨끗이 해주시면 됩니다. 생각보다 양치질을 잘 못하시는 분들이 아주 많습니다. 양치를 하실 때는 잇몸-치아의 경계부위, 치아사이를 중점으로 부드럽게 여러번 닦아주셔야 합니다. 하루 한번정도는 치실이나 치간칫솔도 써주시는게 좋습니다. 잇몸을 망가뜨리는 것은 주로 치석인데, 이렇게 깨끗이 닦아주시면 치석이 잘 쌓이지 않습니다. 이렇게 관리 하시면서 스케일링도 주기적으로 받아주시면 됩니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
잇몸관리는 평상시에 양치를 꼼꼼히 하시는게 중요하고 양치를 하실때 잇몸을 마사지 하듯이 닦아주시는게 도움이 됩니다. 그리고 치과를 다니시면서 스켈링 및 잇몸치료를 받으시는게 중요합니다.