안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이들이 집중하는 시간은 딱 15분 입니다.
그렇기 때문에 15분 동안 수업을 하시거나 놀이를 하신 후에 조금 쉬었다가 다시 이어가는 것도 좋을 것 같습니다.
그러면서 조금씩 시간을 늘려보시는 것도 좋을 것 같아요. 오늘은 10분 내일은 15분 이런식으로 조금씩 늘려가보세요.
아이에게 큰소리로 이야기 하거나 자주 화를 내면 아이의 집중력을 오히려 더 떨어집니다. 큰 소리에 익숙해져 조용한 환경에서 불안감을 느끼기 때문에 평소 작은 목소리로 이야기 하는 습관을 키워줘 주변의 작은 변화에도 집중력이 생길 수 있도록 해주는 것이 좋습니다.
산만한 아이 집중력 길러주는 방법 으로는
1. 아이의 기질을 이해합니다.
2. 아이의 눈높이에 맞추어 줍니다.
3. 지나친 간섭은 피해주세요.
4. 아이에게 많은 것을 요구하지 마세요.
5. 집안을 차분하고 조용하게 꾸며보세요.
6. 아이가 잘 집중하는 시간을 파악해보세요.
7. 잘되는 시간에 집중 훈련을 시키고 익숙해지면 집중 시간을 늘려보세요.
8. 블록이나 퍼즐 등의 장난감을 주어 완성시키는 기쁨을 맛보게 해주세요.
또한 차분함과 정확성을 키워주는 놀이와 에너지를 발산할 수 있도록 축구나 달리기와 같이 활동적인 놀이를 병행시켜 주도록 하세요.
또 성공의 기쁨과 집중력을 결합시키기 위해서 칭찬을 잊지 않는 것이 좋겠습니다.
