음주 전에 먹을 경우 숙취해소에 도움을 주는 영양제도 있을까요?
일이 바뻐서 평소에는 못보다가 서로 짬이 나서 종종 동네 친구들과 만나게 되면 술을 마시게 되는데요,
다들 술을 좋아하다보니 그 템포도 빠르고 또 많이 마시게 되더라고요.
그래서 다음날 과음으로 인해서 숙취로 고생을 하게 되는데, 술을 줄이는 것과 더불어서 이런 숙취를 제거하는데 도움을 줄 수 있는 영양제는 어떤게 있을까 싶더라고요.
숙취 해소의 경우 음주 전에 먹는게 좋다고 하던데, 그럼 음주 전 복용해서 숙취해소에 도움을 줄 수 있는 영양제는 어떤게 있는지 알고 싶어요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
숙취해소제 좋은 성분으로는 밀크씨슬, 글루타치온, 비타민B군 등을 추천드립니다.
위를 보호하기위해 위장약을 같이 드시면 좋습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
숙취해소제로 추천드릴만한 성분으로는 글루타치온, 밀크씨슬, 고함량비타민B군 등이 있습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
음주 전 숙취해소제로 추천드리는 성분은 글루타치온, 밀크씨슬, 고함량비타민B군입니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
음주전 복용시 숙취해소에 도움이 될수있는 성분들은 실리마린 커큐민 헛개 아르기닌 베타인 시트룰린 한방약 등이 있습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
숙취해소제는 크게 2가지로 구성되어있습니다.
간의 알코올 대사작용을 돕는 물질과 독소를 잘 배출할수 있도록 돕는 물질이 그것입니다.
먼저 알코올 대사를 돕는 물질로는 밀크시슬, 글루타치온, 비타민b군, 베타인 등이 있습니다.
독소를 잘 배출할 수 있게 하는 물질로는 우루사, 아르기닌 등이 있습니다.
따라서 대사를 돕는 물질과, 독소를 잘 배출하게 하는 물질을 같이 병용해서 복용하시면 숙취해소에 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
숙취해소에 쓰는 성분들이 도움이 됩니다. 음주로 인해 부족해질 수 있는 비타민B군이나 마그네슘, 아르기닌도 좋고 숙취해소 전용으로 나오는 음료도 괜찮습니다.
