아침마다 늦잠을 자요, 깰 수 있는 방법은?
한번 잠이 들면 무슨 일이 있어도 못깨요. 알람도 그 시끄럽다는 자명종을 놓구자도 그 소리도 자장가처럼 들리나봅니다. 이 늦잠 때문에 항상 지각해요 어떻하죠?
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안녕하세요. 신중한잠자리251입니다. 알람을 해놓고 잠깐만 더 하다보면 매번 늦잠을 잘수밖에 없습니다. 알람과 동시에 일어난다는 마음가짐이 가장 중요합니다 오늘 하루도 활기차고 행복한 하루 보내세요.
안녕하세요. 꽃다운돼지178입니다.
혼자 살고있나요? 누구와 같이 살면 깨워달라고 부탁 한번 해봐요. 상황을 보니 인간알람이 절실한 상황인 것 같습니다..