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귀한꽃게64
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허리가 아플때 등산이 도움 될까요?

안녕하세요.

요즘 허리가 조금씩 아파오는데요.

허리에 좋은 운동이 딱히 떠오르지 않아

등산이나 해볼까? 하는데 괜찬을까요??

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