한 번 접질린 발목은 왜 계속 접질리나요?

Question

몇년 전 오른쪽 발목을 접질린 후로 여러차례 계속 오른쪽 발목만 접질리더라구요. 왜 그런건가요?? 그리고 처음 접질린 후로 가끔씩 오른쪽 발목이 시리거나 통증이 있는데 치료를 받아야 할까요??

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

급성 외측 인대 손상에 따라 반복적으로 발목이 휘청거리거나 접지르는 경우를 발목불안정증이라고 합니다.

위치 인식을 담당하는 고유감각 기능이 떨어지거나 신경과 근육 기능의 부조화에 의해서 생기는 기능적 불안정과 발목 인대의 결험이나 늘어남으로 인해 발생하는 기계적 불안정성이 원인이 될 수 있습니다. 반복적으로 외상이나 발목을 접지르는 경우도 있지만 한번 접지른 이후에도 지속적인 불안정이 발생하는 경우도 있습니다.

급성 염좌처럼 물리치료나 골격 강화 운동, 테이핑, 보조기 착용 등의 보존적 치료를 먼저 시행하며, 보존적 치료에도 호전이 없는 경우 수술적 치료를 고려해 볼 수 있습니다. 적절한 시기에 치료되면 이후 경과는 양호하나, 제대로 치료하지 않고 방치할 경우 만성적인 통증이나 인대 손상, 관절 변형이 있을 수 있습니다. 따라서 실제로 발목 관절에 불안정이 있는지 발목이 안쪽으로 돌아가 있지는 않은지 등의 객관적인 평가와 치료를 위해 가급적 정형외과에 방문하시어 진찰과 치료를 받으시길 권유드립니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

접질린 발목 계속 접질리시니 고생이 많으시겠네요.

발목 인대가 손상이 된 부분이 완전히 회복되지 않은 상태에서 일상생활을 지속하다 보니 생기는 현상입니다.

접질린 후로 오른쪽 발목이 시리거나 통증이 있는 것도 만성 염증화 된 것이지요.

발목 부위에 침, 부항, 뜸, 약침 치료 등을 통해서 염증 관련 치료를 하고 회복을 도와줘서 재발되는 것을 방지하는 것이 좋습니다.