식재료나 식단 등 칼로리 계산은 어떤 기준을 중심으로 하는건가요?
식재료나 음식, 판매되는 식품등을 보면 칼로리가 계산되서 나옵니다. 그럼 그 칼로리는 어떤걸 기준으로하여 계산되서 나오는지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
식재료들의 칼로리는 전체적인 함유량을 계산으로 해서 거기에 들어 있는 무게로
해서 계산이 되어서 나옵니다.
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