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슬기로운비단벌레122
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디톡스라는 것이 무엇인가요??

디톡스 식단, 디톡스 주스, 디톡스 음식 등 이름에 디톡스가 많이 붙여지는 것들이 보여요! 디톡스라는 것은 정확하게 어떤 것을 의미하며 우리몸에는 어떤 영양을 주는지 궁금합니다

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    3개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 박수형 영양사입니다.

      디톡스는 인체 내에 축적된 독소를 뺀다는 개념의 제독요법으로 해독을 의미하는 영어 단어에서 유래한 것인데요. 유해물질이 몸 안에 과다하게 들어오는 것을 막고 장이나 신장, 폐, 피부 등을 통한 노폐물 배출을 촉진하는 것입니다.

      이런 디톡스로 통해 우리몸은 더욱건강하게 만들어줍니다.

    • 안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      디톡스라는것은 우리 몸에 있는 장기나 신장, 폐, 피부 등등에 있는 독소나 노폐물들을 배출을 하는 것을 말합니다.