졸린데 잠을 못드는 이유는 뭘까

제목 그대로 잠은 항상 부족하고 졸리고 눈이무겁고 피곤하고 몸은 지쳐있고 그런데 누우면 잠이 안 와요 잡생각도 많이들고 왜이러는건가요..