탄산은 청량감을 주는 상쾌한 음료입니다. 목넘김이 좋으니까요. 하지만, 콜라에는 설탕, 카라멜, 카페인, 인산 등이 들어있습니다. 또한 맛을 더 좋게 하기 위해 여러 향료를 집어넣었습니다.
가장 문제는 탄산이 들어간 음료가 치아건강에 좋지 않습니다. 당이 들어있는 탄산음료라면 더욱 좋지 않겠지만 당이 없다고 괜찮은 것은 아닙니다.
탄산성분이 치아표면를 약하게 하고 부식시킬 수 있기 때문에 자주 많이 탄산음료를 드시게 되면 충치에 노출될 가능성이 아주 높아집니다.
탄산후 양치를 바로 하는 것도 좋지 않습니다. 30분은 지나서 하는 것이 필요한데, 그래서 탄산음료를 드시고 나면 물로 입을 잘 헹궈주고 30분쯤 후에 양치를 하는 것이 좋습니다.
또한 탄산가스가 역류성 식도염 등의 소화기계통 증상이 있는 사람들에게 트림과 더부룩함을 호소하게 할 수 있으며, 위산의 분비를 증가시키거나 위벽을 자극하여 염증을 유발 할 수도 있습니다.
탄산이 음식물이 위에서 내려가는데 효과가 없지는 않으며 상쾌한 느낌도 주기때문에 대표적 소화제인 가스활명수도 탄산성분을 함유하고 있습니다. 콜라 역시 처음에 소화제를 주목적으로한 자양강장제로 개발되어 약국에서 팔기 시작한 음료입니다. 트림만 나오고 실제효과는 없다고 하지만, 소화기능중 일부분중 식도와 위에 음식물이 차서 불편한 증상에는 확실히 효과가 있습니다.
