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조신한생쥐281
조신한생쥐281

비타민과 철분의 섭취 시간대는 언제가 좋을까요?

비타민/철분을 먹을때 언제 먹는게 좋을까요?

비타민은 종합비타민이고, 철분제는 빈혈때문에 섭취하려고 합니다.

각각 언제 먹는게 좋을까요? 식후가 좋다고 들었는데 동시에 먹어도 될까요?

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