점점 겨울이 다가오고 있습니다. 매년 겨울철만 되면 한번씩 감기가 심하게 옵니다. 그래서 감기 예방 할 수 있는 방법을 찾고 있는데, 그중에서도 평소 즐겨 마시면서 감기를 예방 할 수 있는 차가 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 기러기독수리524입니다.
계피와 생강으로 만든 수정과는 한약 감기약중 하나인 계지탕을 변형한음식으로 감기예방에 으뜸예요.
생강은 따뜻한 성질을 지니고 있어 감기에 걸렸을때 먹으면 오한.발열.두통.가래 등에 효과가 있고.초기 감기에 차로 우려내어 마시면 좋아요.
안녕하세요. 아웃사이더입니다.
요즘은 생으로 나온것도 있고 티백으로 나온제품도 많이 나오는데요 유자차나 생강차를 따뜻하게 해서 드시면 감기 예방에 좋을것같아요
