소금의 종류 중 천일염과 정제염이 있다고 합니까?
그런데 천일염과 정제염은 어떻게 다릅니다.
우리는 건강을 위하여 천일염과 정제염 중 어는 것을 먹어야 합니까?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
천일염은 우리가 알고 있는 염전에서 만들어서 먹는 소금을 말하고 정제염은 그런 천일염을
가공 하여서 만든 소금을 말합니다. 그러다 보니 더 짠 맛이 납니다
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