일반 바디클랜저 말고 화장품 지우는 클렌징폼중 바디 겸용이 있어요. 이걸 바디클렌저로 사용 하시고, 일반 타올 말고 브러쉬 같은거 이용해서 깨끗이 샤워 해주세요.
클렌징 제품이 남지 않도록 충분히 헹구시구요.
주1회 바디스크럽 추천 합니다.
이때도 브러시 유용해요.
추가로, 저는 우유 좋아하고, 먹고 속이 불편한건 없는데요.
결정적으로 우유 끊고 나서 완전히 사라지는 걸 경험했습니다.
우유를 드시지 말라는게 아니라, 체질적인 부분도 한 번 챙겨볼 필요가 있다는 의미 입니다.
