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치아 관리

유난히맛있는감자전
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양치할때 뽀드득 소리 나는 이유가 뭔가요?

평소에 칫솔로 치아 양치하다보면 가끔

유리 닦을때랑 비슷한 소리가 납니다.

칫솔은 미세로모 사용중이고,

양치는 5분 정도?

꼼꼼히 닦으려하다보니 좀 오래하게되네요.

평소 치아관리로는

  1. 아침에 일어나서 양치 1회

  2. 밥 먹을때마다 30분 후, 양치 1회

  3. 자기전 샤워할때 치실 사용 후, 양치 1회

  4. 보통은 하루 4회정도 하는 편입니다.

  5. 치과검진은 6개월마다 1회

  6. 가그린은 보통 주 2~3회 사용하는거 같아요.

  7. 스케일링은 20살부터 하려고 아직은 해본적 없습니다

별일은 아닌가요? AI에게 물어보니 치아 마모로 이어질수있다고 조심하라던데ㅠㅠ

양치를 꼼꼼히 해도 안좋은걸까요?

걱정되서 질문 남겨봅니다

참고로

나이는 19살이고, 남학생입니다

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4개의 답변이 있어요!
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  • 안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

    양치질시 뽀드득 소리가 나는것은 칫솔과 치아가 닿는 소리인것 같습니다. 조금 약한 힘으로 닦으면 좋을것같습니다. 지금처럼 유지관리 잘하도록 바라겠습니다. 건강하세요.

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  • 안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

    아직 어리신데도 치아의 소중함을 알고 열심히 관리해주고 계시니 너무 대단해보입니다. 하지만 식사 후 30분이 지난 후에 양치를 하시는 것보다, 가능한 빨리 물로 입을 헹궈주고 바로 양치를 하시는게 좋습니다. 양치할 때 뽀드득 소리가 나는 이유를 정확히는 모르겠지만, 제가 생각하기에 치아는 도자기, 세라믹과 성분이 비슷해서 딱딱하고 매끈한표면을 가지고 있기 때문에(유리도 마찬가지죠?) 칫솔로 세게 눌러서 닦게 되면 칫솔모의 측면과 마찰하게 되어 그런 소리가 나는 것 같네요. 제가 방금 안쓰는 칫솔로 화장실 거울을 문질러 봤는데 너무 세게 눌러서 칫솔모가 쫙 벌어지게 해서 문지르거나, 칫솔은 눕혀서 비스듬하게 한 상태로 세게 눌러 문질러도 그런 소리가 나더라구요. 보통 이를 깨끗이 다 닦고 나서 손으로 문질러보게 되면 뽀득거리는 느낌이 있는데, 칫솔로 문지르는 중에도 그런 소리가 난다면 본인의 칫솔질방법이나 세기에 조금 고쳐야 할 부분이 있는지 확인해보시는게 좋을 것 같아요. 양치질을 너무 세게 하거나 잘못된 방법으로 하게 되면 치아마모가 비교적 빨리 될 수 있습니다.

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  • 안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

    양치를 꼼꼼히 하는 것은 좋은 습관입니다. 하지만 양치질을 할 때 치아에 너무 힘이 많이 가해지지 않도록 해서 하는 것이 좋습니다.

    강한 님으로 양치질을 하게 되면 치약 안에 있는 연마제는 연마 제로 인해서 치아의 마모가 일어날 수 있기 때문입니다.

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  • 안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

    1. 양치 시 힘을줘서 세게할 필요는 없습니다. 부드럽게 닦아주시고, 바스법으로 닦아주시면 됩니다.

    2. 지금 치아 관리 방식 전반적으로 적절합니다.

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