변비가 있는사람은 그래도 4~5일에 한번씩 이라도 기다렸다 보는것이 나은가요?
아님 정기적으로 변비약을 먹어서 매일 배변을 보는게 더 건강에 좋은가요?
안녕하세요. 한적한숲길에서만난까치입니다. 처음에는 변비약을 먹어서 해결하면서 차차 변비약을 줄이는것이 제일 좋은방법같아요.
안녕하세요. 비가내리는아지랑이466입니다. 변비약도 약이기 때문에 억지로 빼내는것이 좋다고는 볼 수 없습니다. 유산균과 물섭취가 중요합니다
