안녕하세요. 정철희 의사입니다.
탈모에 대해 질문해 주셨는데요, 답변해 드리겠습니다.
탈모는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있고, 유전적인 요인도 크게 작용할 수 있습니다. 말씀하신 내용을 보면 유전적인 요인이 작용하고 있을 가능성이 높은데, 유전적 탈모에 대해서는 피나스테리드 등의 약물치료 이외의 호전 방법은 없습니다. 자가관리 방법들은 탈모를 유발할 수 있는 나머지 요인들에 대해 효과적인 내용이므로 참고바랍니다.
비오틴, 아미노산, 아연, 철분 등 탈모와 관련된 영양소를 섭취하는 것이 좋습니다. 이러한 영양소가 풍부한 음식을 섭취하거나, 필요하다면 영양제를 복용하세요.
두피의 혈액 순환을 촉진하기 위해 두피 마사지를 꾸준히 해주세요.
스트레스는 탈모에 큰 영향을 미칠 수 있으므로, 스트레스를 관리하는 것도 중요합니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
*제가 말씀드린 내용은 진료가 아닌 단순 의료상담으로, 정확한 확인을 위해서는 자세한 진료가 필요할 수 있습니다.
