겨울이면 좀더 심한것 같습니다.
밤에 자다가 손이 저려서 일어납니다.
푹자고 싶은데 일어나서 손을 주무리거나 움직여서
저림을 완화하고 다시 잠을 자다보니 수면부족현상이 생겨서 아침에 피곤합니다.
원인과 해결방법이 궁금 합니다.
