탈모가 생겼는데 스트레스 해소방법 뭐가있나요?

제가 요즘 회사랑 가족일로 스트레스를 받다보니 탈모가 오는거 같습니다...

남자의 자존심인 머리만큼은 지키고 싶은데 좋은 스트레스관리 방법이 없을까요?