가끔 자다가 종아리에 쥐가 나서 잠이 깨는 것과 동시에 극심한 고통이 나더라고요.
그렇게 새벽중에 종아리에 쥐 때문에 깨고 나면 쥐가 빨리 풀리지 않아 은근 스트레스인데, 자다가 쥐가 났을 때 빨리 풀 수 있는 방법이 있을까요??