유산균을 매일 한봉씩 먹으려고 하는데요. 공복에 섭취하는 것이 좋은가요, 아니면 밥 먹고 섭취하는 것이 좋은가요? 그리고 아침에 먹는 게 좋은가요, 아니면 저녁이든 점심이든 상관없는가요?
