어제 팔꿈치를 반대로 펴지드시 꺾였요
제목 그대로 꺾였는데 약지랑 검지를 쓸때 팔꿈치 안쪽 근육이 아파요 또 팔을 과하게 피거나 접거나 하면 아파요 근데 심하게 아픈지는 않아요 통증이 1부터10이면 3정도입니다 왜 그럴까요? 소염제를 먹고있긴 한데 병원을 가보는게 좋겠죠? 이럴때 빨리 낫게 도움되는게 있을까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
근골격계 부상으로 인한 통증이고 심하지 않은 정도라 보이니 1-2주 다친 팔을 사용하지 않으며 휴식을 취해보시기 바랍니다. 이후에도 통증이 지속된다면 정형외과 진료가 필요하다고 볼 수 있습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
팔꿈치를 반대로 펴지듯이 꺾인 후 손가락 사용 시 통증이 있고, 팔 움직임에 따라 불편감이 있다면 팔꿈치 부위의 연조직 손상을 의심해 볼 수 있습니다. 팔꿈치 안쪽 근육의 염좌나 인대 손상, 힘줄 손상 등이 원인일 수 있습니다.
통증 정도가 심하지 않고 소염제 복용 중이라면 1-2일 정도 경과를 관찰해 볼 수 있겠습니다. 하지만 손상 부위를 정확히 진단하고 적절한 치료 방향을 결정하기 위해서는 정형외과 또는 운동의학 전문의의 진찰을 받는 것이 좋습니다. 손상 정도에 따라 물리치료, 보조기 착용, 주사 치료 등이 필요할 수 있습니다.
회복을 도울 수 있는 방법으로는 손상 부위의 안정과 보호(부목 또는 압박 붕대 사용), 얼음찜질을 통한 통증과 부종 완화, 과도한 움직임의 자제 등이 있습니다. 증상이 호전된 후에도 팔꿈치에 무리한 힘을 가하는 활동은 점진적으로 늘려가는 것이 재손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
팔꿈치 통증이 지속되거나 악화된다면 전문의 진찰을 받으시기 바랍니다.
큰 문제가 아닐 가능성이 더 높긴 하지만 혹시 모르기 때문에 병원에서 진료 및 상태 평가는 받아보시는 것이 안전하겠습니다. 상태를 회복시키기 위해서는 무리한 팔의 사용을 자제하고 쉬어주며 부드럽게 마사지해주고 가벼운 스트레칭 정도는 해주면서 경과를 지켜보는 것이 적절하겠습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
팔꿈치를 반대로 펴거나 과하게 꺾는 동작으로 인해 발생한 통증과 불편함은, 팔꿈치 주변의 인대, 근육, 혹은 관절에 손상이 발생했을 가능성을 나타냅니다. 약지와 검지 사용 시 팔꿈치 안쪽 근육에 통증이 느껴진다면, 특정한 신경이나 근육 그룹에 영향을 받고 있을 수도 있습니다. 통증이 심하지 않다고 하더라도, 정확한 진단과 적절한 치료를 받기 위해서는 의료 전문가의 상담이 필요합니다.
병원 방문을 고려하실 때, 일반적으로는 정형외과가 이러한 유형의 부상을 다루는 데 적합한 곳입니다.
부상당한 팔에 무리가 가지 않도록 사용을 최소화하시고 부상 직후 48시간 동안은 얼음 찜질을 통해 부기를 줄이고 통증을 완화할 수 있습니다. 하루에 여러 번, 각 15-20분 동안 적용합니다.
