안녕하세요
평소 신경이 날카롭고 쉽게 짜증내는
성격이라고 스스로 생각합니다
스트레스도 많이 받다보니 온화하고
부드러운 성격으로 고쳐봐야지 생각은
하지만 쉽지가 않아요 좋은 방법이 있을까요