직장생활하면서 스트레스 최대한 적게받는 방법 없을까요?

회사에 출근하기 전부터 시작하여 업무를 시작함과 동시에 퇴근할때까지 스트레스를 많이 받는데 직장생활하면서 스트레스 최대한 적게 받는 방법이 없을까요?