참외를 먹을때 마다 망설여진는데요.
참외씨를 먹어야하나? 아니면 속을 빼내고 참외만 먹어야하나?하고요.
참외씨를 먹으면 소화하는데 지장이 없는지?
그냥 먹어도 될까요?
안녕하세요. 특출난꽃무지260입니다.
장이 약하거나 찬음식을 먹으면 탈이 잘나는 사람이라면 참외씨는 빼고 먹는게 좋습니다. 보통은 정말로 큰 씨를 제외하고는 먹어도 되지만요. 그리고 흑미 같은것도 밥짓을때 섞는 비율을 조금 하는게 좋습니다
