기름에 튀긴 음식은 몸에 해로운가요

기름진 음식 특히 기름에 튀긴 고구마 튀김이나 고추튀김 감자튀김 오징어 튀김 야채 튀김 등등은 몸에 해로운 가요~?

어느정도 해로운지 알고 싶습니다