밤마다 술을 한잔씩하고 잠을 청합니다 잠도 잘 안오고 쉽게 깨고 그렇네요 ...책을 봐도 안오고 약을 먹어도 그렇습니다ㅡㅜ
작은 소리만으로도 깨고 책을 봐도 약을 먹어봐도 효과가 없습니다 어떻하면 될까요? 요즘 날이 더워져 더 그런듯 합니다
