밤만 되면 잠이오지않고
잠이들더라도 잠깐잠들고 깨고 반복하네요
잠을자려고 매일 소주라도 한병씩먹는데 소용이 없네요
몸은 너무 피곤한데 잠을청하면 1~2시간 내로 깨는데
노래를 듣거나 asmr을 듣는것도 도움이안되네요
뭐가 문제일까요?
