아이들은 왜 한우를 많이 먹어야하나요?

아이들은 어릴때 부터 한우를 많이 먹어야한다고하던데요.

어떤 이유 때문에 한우를 많이 먹어야하는건가요?

한우 먹음 어떤 효과를 볼수있을가요?