카니보어에 대해 어떻게 생각하시나요?

Question

매번 카니보어 다이어트를 도전했다가 실패하곤 하는데

카니보어 해보신 분들 혹시 꿀팁 같은 게 있을까요??

성공하신 분들의 후기도 궁금합니다!

Answer 1

카니보어 그거 참 쉽지않은 식단이죠 저도 예전에 한번 시도해봤는데 고기만 먹다보면 금방 물리는게 제일 큰 고비인것 같습니다 무작정 소고기만 고집하기보다는 돼지고기나 닭고기 같은 종류를 섞어서 드시는게 오래갈수있는 비결이 아닌가 싶네요 소금간 팍팍 해서 드시는거 잊지마시고 몸 컨디션 봐가면서 천천히 적응해보시길 바랍니다.

Answer 2

그냥 단순히 탄수화물을 끊어버리는 상황이 생기면 몸에서 분명 반응이 다르고 다시 원래대로 돌아가려는 성향이 있기 때문에 실패하게 되는거에요! 차근히 줄여보는게 팁입니다