치킨을 끊을 수 있는 방법이 없을까요?
제가 다른 음식은 중독적으로 먹지를 않는데 이상하게 치킨을 너무 많이 먹는데요 치킨을 끊으려고 해도 너무 쉽지가 않아요 끊을 수 있는 방법이 없을까요? 건강이 너무 안 좋아지는 거 같아요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 레드스톤입니다.
치킨 대신 닭가슴살, 생선, 두부 등의 단백질 식품을 섭취해 보세요. 이러한 식품들은 치킨과 비슷한 맛과 식감을 가지고 있으면서도 건강에 좋습니다.