아하

약·영양제

영양제

차분한고래121

차분한고래121

영양제 시간차이 얼마나 두고 먹어야 하나요?

성별

여성

나이대

30대

면역력 떨어져서 철분제 먹고있는데

커큐민을 시간차이를 얼마나 두고 먹어야하나요?

식후 철분제

멀티비타민 유산균 비타민c 커큐민을

시간차이를 얼마나 두고먹어어하나요?

2개의 답변이 있어요!

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    약·영양제

    안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 철분제와 비타민C는 같이 드시면 흡수에 도움이 될 수 있겠습니다. 하지만 위장장애가 커질 수 있으므로 주의가 필요하겠습니다. 유산균은 공복에 드시고 멀티비타민과 커큐민은 식사를 하고 드시는 것이 좋겠습니다.

  • 오민지 약사

    오민지 약사

    온누리약국

    ∙

    약·영양제

    안녕하세요.

    영양제를 복용 할 때는 각각의 복용법에 맞게 드시는 것이 좋겠습니다. 예를들어 유산균은 아침 공복에 따로 드시는 것이 좋겠습니다. 멀티비타민은 성분에 따라 철분제와 따로 드시는 것이 도움 될 수도 있겠습니다.