안녕하세요. 임원종 영양사입니다.
말씀하신 질문자님 아기는 정상적인 범위입니다. 고기 섭취가 적으니 철분 보충제를 먹이는건 도움이 될 수 있습니다. 철분제는 과잉시 간과 위장에 부담을 주기도 합니다.
보통 소아청소년과에서는 필요여부를 혈액검사로 확인한 뒤 권장하는 편입니다. 시중 어린이 철분제는 권장량을 기준으로 만들어져 장기 복용해도 큰 문제는 적지만, 꼭 권장량인 1~3세 하루 철분 7mg을 초과하지 않도록 확인해보시길 바랍니다.
칼슘, 마그네슘은 철분 흡수를 방해할 수 있으니 같이 제공하지마시고 최소 2시간 이상 간격을 두시는것이 좋겠습니다. 아침 저녁으로 나눠서 제공하시면 안전합니다.
따라서 현재 용량이 권장량 내라면 계속 먹여도 괜찮은데 장기간은 담장 전문의 상담을 거쳐서 확인하시는 것이 좋겠습니다^^ 감사합니다.