바쁜 현대인들이 간편하게 먹을 식사대용 추천 해주세요

Question

내용은 제목과 같습니다

간편하게 끼니 해결 가능한 방법 없을까요?

가격은 최대한 저렴하고 가능하다면

건강식으로:) 맛있으면 더 좋구요ㅎ

Answer 1

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

간단한 한끼로는 샌드위치, 시리얼, 프로틴바, 선식, 죽, 수프, 프로틴쉐이크 등이 있습니다만,

가격적인것까지 고려한다면 프로틴쉐이크가 가장 나을 수 있겠습니다.