비타민c 많이 먹어도 부작용이 없고 몸에 필요 없는양은 소변으로 배출된다고 들었습니다 그래서 고함량 비타민 c를 먹으면 피로회복에 좋다는 사람이 많은데 아무래도 많이 먹으면 부작용이 걱정됩니다 부작용이 있을까요?