예비고3 키가 평균적으로 어느정도 자라나요?

현재 키가 171 정도인데 176정도까지 클 수 있나요? 어머니 키가 157이고 아버지키가 178입니다어떤 습관을 가지고 생활해야 할 지도 알려주실 수 있으신가요?