고2 학생인데 맨날 피곤합니다

매일 피곤해서 아침에도 잘 못 일어나고 학교에서도 일본어, 영어처럼 제가 좋아하는 과목 시간이 아니면 거의 항상 졸아요. 일찍 자도 피곤합니다. 뭘 해야 피로가 좀 줄어들까요?