사람들많은 곳에서 주목받거나 발표등을 할때 얼굴이 심각하게 빨개집니다
최대한 긴장안할려거하는데 막상 서면 너무 빨개져서 더 당황스럽네요
안녕하세요. 반듯한쥐148입니다.
사람들앞에서. 긴장하는건 당연합니다.
심호습 크게 하시고 스트레칭이나 기지개 한번
피세요.차를 마시는것도 좋습니다.