뻥튀기는 다이어트 식품으로 괜찮나요?
뻥튀기는 먹기 편하고 어느정도 먹으면 포만감도 있는것 같아요. 살 빼는데 도움이 될것도 같은데, 다이어트 식품으로 먹어도 될까요?
안녕하세요. 달리는 야생마 117입니다.
뻥튀기를 다이어트 식품으로 먹어도 상관은 없는데
많이 먹으면 그냥 군것질이 되는거지요.
이왕 먹을거라면 현미나 보리 등 몸에 좋은것들로
뻥튀기를 적당히 먹는게 좋을듯요.
