트름은 소화가 잘 돼서 나는건가요? 소화가 안돼서 나는건가요?
트름이 나는 이유가 소화가 잘 돼서 나는걸까요?
아니면 소화가 안돼서 트름이 나는걸까요?
소화돼서 나는 트름과 소화 안돼서 나는 트름이 다른가요?
궁금하네요!
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
트름은 위에서 가스가 구강으로 역류하는 현상으로 보통 음식과 함께 공기를 들이마시면 트름이 나오는데 이것은 생리적인 현상입니다.
건강한 사람이 트림을 자주 하는 것은 식습관과 관련이 있습니다. 기름기가 많은 음식, 탄산음료, 거품이 많은 맥주 등은 트림을 생기게 하는 음식입니다. 또 음식을 급하게 먹으면 입과 위 안으로 공기가 많이 들어가 트림을 자주 하게 됩니다.
트림은 보통 소화가 잘 되지 않을 경우 위에 가스가 찬 것이 배출이 되는 것인데 꼭 소화가 잘 되지 않는 것이 아니더라도 자연스럽게 삼킨 공기에 의해서 생길 수도 있습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
위 속에서 역류하는 현상을 트림이라고 합니다. 트림은 주로 식후에 발생하는데, 이는 음식과 함께 들어간 공기가 식후에 위에서 나오는 현상입니다. 이러한 트림 현상은 식습관과 관련이 있으며, 특정 음식들이 이를 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 기름지고 탄산음료 또는 거품 맥주 같은 음료를 섭취하거나 음식을 급하게 먹는 습관도 트림을 증가시킬 수 있습니다. 이때 입과 위로 공기가 많이 들어가게 되어 트림이 발생합니다.
트림은 자연스러운 생리 현상으로 식습관과 연관이 있으므로 단순히 트림을 자주 경험한다고 해서 몸에 병이 있는 것은 아닙니다. 그러나 트림이 나올 때 나쁜 냄새나 특정한 맛이 느껴진다면 병원을 찾아 의사의 진찰을 받는 것이 필요합니다.
트림 시에 특정한 맛이나 냄새가 난다면 다음과 같은 질병을 의심해 볼 수 있습니다. 그러나 정확한 진단은 의료 전문가의 도움이 필요합니다.
신맛: 트림 시 신맛을 느낀다면 위산이 역류하여 위식도역류 질환을 의심할 수 있습니다. 이 질환은 식도 괄약근의 약화로 인해 위산이 자주 역류하는 상태입니다.
쓴맛: 트림 시 쓴맛을 느낀다면 담낭 운동장애나 십이지장 궤양이 문제가 될 수 있습니다. 담낭 운동장애는 스트레스나 신경 과민으로 인해 담즙이 위로 역류하고, 이로 인해 트림 시 쓴맛이 나타날 수 있습니다. 십이지장 궤양이 심한 경우에도 담즙의 역류로 인해 쓴맛이 느껴질 수 있습니다.
썩은 냄새: 트림 시 썩은 음식물 냄새가 난다면 위궤양이나 위암을 의심해볼 수 있습니다. 위궤양이나 위암으로 인해 소화능력이 저하되면 음식물이 위에서 머무르는 시간이 늘어나고, 부패가 발생할 수 있습니다. 이럴 때 트림 시 썩은 냄새가 나타날 수 있습니다.
또한, 트림을 자주 하는 사람 중에는 정신과적인 문제로 인해 트림을 자주 경험하는 경우도 있습니다. 이러한 문제로 인해 호흡법을 잘못 사용하여 트림을 자주 수행하게 됩니다. 이런 경우, 정신 건강 전문가의 지도와 인지행동치료가 필요합니다.
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