감기에 걸렸을 때 따뜻한 물이 좋은 이유?

감기에 걸리면 차가운 걸 먹거나 마시는 걸 피하고 따뜻한 물이나 따뜻하게 몸을 하라고 말하던데, 꼭 따뜻한 걸 마시는 게 좋은 이유가 있을까요?