와이셔츠에 거뭇한 목때를 지울 수 있는 방법이 있을까요?

와이셔츠를 오랫동안 입다 보니 누렇게 변색되고 목이나 속 손 쪽에는 거뭇하게 때가 끼는 현상이 보입니다 해결할 수 있는 방법이 있나요