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약간진실된야생마

약간진실된야생마

채택률 높음

술마시고 다음날 빠른 해장에 도움주는 음식

성별

여성

나이대

20대

보통은 칼칼한 국물해장을 좋아하긴 하는데 효과적으로 알콜 분해해주는 음식이 어느것이 효과가 좋을까요?

듣기로는 단백질이나 수분감있는 과일채소류라던데 맞나요?

3개의 답변이 있어요!

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    숙취해소에 관한 질문을 주셨습니다. 숙취해소에 도움을 주는 음식은 다음과 같겠습니다. 콩나물, 황태, 토마토, 달걀, 배 등이 있겠습니다.

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    채택된 답변
  • 오민지 약사

    오민지 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    해장에 도움이 되는 음식은 다음과 같겠습니다. 아스파라긴산이 풍부한 콩나물, 라이코펜이 많은 토마도 등이 있습니다. 음주를 하는 중이나 후에 물을 자주 마셔주면 숙취를 해소하는데 도움이 되겠습니다.

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    알콜 분해를 음식으로 빠르게 할 수는 없는데요. 숙취로 인한 증상을 완화시키도록 해주는 것은 수분과 미네랄, 당분섭취가 도움이 될 수 있습니다.