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소통남
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퇴근후 업무생각안할수있는방법있을까요?

일이 많아서그렇겠지만 퇴근뒤

일걱정해봤자 할수있는것도아닌데

일생각에 집에가서도 마음이 안정이

안되는데 다스리는방법있을까요?

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    3개의 답변이 있어요!
    • 빛나는무지개
      빛나는무지개

      안녕하세요. 동네지식인입니다.

      받은만큼만 일하자라고 생각하세요

      업무를 잊어버릴려면

      취미생활을 가지는것도 괜찮을것같습니다

    • 안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.....

      건전한 취미생활을 한번 해보세요.. 불안감을 없애려면 운동도 좋은것 같구여.. 힘내세요.

    • 안녕하세요. 엉뚱한왕나비257입니다.

      운동을 하거나 좋아하는 영상을 보시면서 맛있는거라도 드시면서 쉬시면 될거 같습니다.