아침에일어나면몸이붓는건왜그럴까요?
음식업을하다보니 하루종일서서일하고있고
저녁아홉시쯤이면
집으로돌아옵니다
운동은걷기운동을가끔씩 한시간정도
하고있고
물은되도록이면2리터정도는먹는거같고
취침은12시쯤하는편입니다
아침에일어나면 대체적으로
몸이좀붓는거같아요
왜그럴까요 궁금합니다??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸이 붓는 현상을 ‘부종’이라고 합니다. 몸이 붓는 것은 몸 안에 있는 수분 성분이 비정상적으로 한 데로 모이면서 발생합니다. 이에 부종이 생기면 붓는 것뿐만 아니라, 피부가 얇아지고 번들거릴수 있습니다. 주로 하체 부위가 잘 붓고, 누워 있을 때는 얼굴과 특히 눈이 피부가 얇아서 잘 붓습니다.
▲ 혈액순환 저하
혈액순환이 저하되어 다리에서 심장으로 체액이 올라가게 하는 기능이 저하되거나, 미세림프관이 막히거나 좁아지면 혈액순환이 잘 되지 않을 수 있습니다.
또 비만으로 지방이 축적되면 체액 순환이 저하돼 지방 부종이 생길 수 있습니다. 같은 이유로 다리 근력이 약하면 쉽게 붓습니는다. 오래 서 있거나 앉아 있으면 생기는 하체 부종도 이에 해당합니다.
▲ 과다한 염분 섭취
염분은 수분을 머금는 역할을 합니다. 체내에 염분이 과다하면 삼투압 현상으로 세포내액이 조직세포로 과도하게 유입돼 부종이 생깁니다. 짠 음식을 먹으면 같은 양의 물을 마셔도 배출되는 수분이 적어지면서 몸이 붓게 됩니다. 자기 직전에 짠 음식을 먹고 자면 얼굴이 붓는 이유라고 할 수 있습니다.
▲ 신장 기능 저하
신장이 안 좋으면 단백질이 소변으로 빠져나가면서 혈액 내 삼투압의 농도가 낮아집니다. 이 때문에 수분이 혈액 외의 조직으로 빠져 나가 부종이 생깁니다. 특히 아침에 일어났을 때 눈꺼풀 등 눈 주위가 붓고, 저녁에는 다리 쪽으로 부종이 심해지면 신장 질환이 있을 수 있습니다. 급성사구체신염, 신증후군, 신부전 등을 앓고 있을 때 부종이 심해질 가능성이 높습니다.
▲ 갑상선 기능 저하
얼굴과 함께 팔과 다리가 부으면 갑상선 기능 저하를 의심할 수 있습니다. 갑상선기능저하증의 경우 나타나는 부종은 손가락으로 눌러도 들어가는 자리가 생기지 않는 정도로 부어 있습니다. 갑상선호르몬이 줄어들면 피부 진피층에 있는 점다당질을 분해하지 못 합니다. 점다당질은 수분을 끌어들이는 성질이 있는데, 분해되지 못한 점다당질이 수분을 머금은 채 남기 때문에 피부가 붓게됩니다.길게 설명드리기는 어려운 부분이라서 이 정도로 마치겠습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부종은
체액이 신체 조직의 간질에 축적되어 피부가 부어오르는 현상을 말합니다.
원인
진신부종과 국소 부종으로 분류하여 원인을 평가해볼 수 있습니다.
-전신부종은 심장질환, 신장질환, 간질환이 원인이 되는 경우가 많습니다
-국소부종은 국소적인 순환 이상에 의해 발생하며 림프 부종이나 정맥 순환 이상 그리고 약물에 의해서도 나타납니다.
증상
-피부와 연부 조직에 부종이 발생하면 임상적으로 부풀어 오르고, 푸석푸석한 느낌을 갖게 되며, 누르면 피부가 일시적으로 움푹 들어가게 됩니다.
치료
-원인 질환에 따른 근본적인 치료가 중요합니다. 전신적인 부종의 경우 증상 치료로 이뇨제 사용과 염분 섭취 제한을 할 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
전신 부종으로 문의를 주셨습니다.
원인으로는 신장기능이상이나 혈관부종, 알레르기성 질환 등 다양한 질환을 의심해볼 수 있습니다.
이외에 별도로 드시는 약이 있다면 약의 부작용일 가능성도 있습니다.
정확한 진료를 위해 가정의학과나 내과 내원하셔서 진료받아보시길 권합니다.
쾌차하시길 바랍니다.