패스트푸드점에 판매하는 불고기버거 한 개의 칼로리는 어느 정도나 되나요?

Question

보통 햄버거를 먹을 때 불고기버거를 기준으로 한 개는 양이 작아서 먹을 때마다 두 개씩 먹는 편인데 살이 찔까 봐 걱정이 되네요 햄버거 한 개당 칼로리는 어느 정도 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

보통 불고기 버거는 만드는 방법에 따라서 조금씩 칼로리가 다르지만 대략 적으로 400 칼로리에서

500 칼로리 사이정도 됩니다.