기구 필라테스 하려는데 자세 교정 되나요?

Question

기구필라테ㅡ효과가 케바케 인 것 같아요. 가격대가 있어서 등록하는 것 고민하고 있는데 효과가 좋을까요! 맨날 바지가 돌아가서 비대칭인 것 알고 일는데 고쳐질까 의문이네요.

Answer 1

안녕하세요. 선한극락조167입니다.

사람마다 효과가 나타나는 시기도 다르고,

강사의 역량에 따라 많이 다릅니다.

저는 기구 필라테스의 효과를 상당히 보긴 했으나

주변 사람들은 잘 모르겠다고 하는 사람도 많더라구요.

후기도 잘 찾아보시고, 우선 몇 번 정도의 수업 이용권만 끊어서 수업 해보신 후

결정하시는 게 도움이 될 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이상한나라의나는누구일까입니다.

도움이 된다고는 하던데 주변에 해봤던 사람들 이야기로는 잘모르겠다고 하더라구요.

Answer 3

안녕하세요. 힘찬낙지164입니다.

필라테스는 교정운동이 되기도하니 좋을거같습니다. 또 기구로 잡아주는거라 더 도움이 되지안을까요?