보통 비타민은 언제 챙겨 먹나요?

주로 비타민 외 영양제를 먹고 잇는데 빈속에 많이 먹을때도 잇습니다 무조건적으로 챙겨 먹는데 혹여 빈속에 먹어도 괜찮을까요???