인바디 검사를 하면 우리 몸에 지방과 근육량에 대해 비율이 나오든데요. 체지방이 없으면 좋은 것으로 알고 있는데, 혹시 체지방의 순기능도 있나요?
안녕하세요. 대단한강아지240입니다.
체지방이 적다는건 미적으로 보기 좋다는 거지 평균치 이하의 체지방은 오히려 건강이 안좋은거에요
체지방은 에너지 저장과 추위로 몸을 보호합니다
남자 기준 15% 정도가 평균이고 그 이상이면 건강에 안좋죠
안녕하세요. 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
아니요, 인바디 검사는 체지방의 순기능을 측정하지는 않습니다. 체지방의 순기능은 일반적으로 체중과 같은 외부 요인에 의해 영향을 받기 때문에, 인바디 검사로 측정하기는 어렵습니다.
