하루에 염분 섭취량이 정해져있는데
염분을 많이 섭취했을 때는 물을 그만큼 많이 마시면
섭취한 염분을 중화시켜서 염분 섭취량을 줄일 수도 있나요?
안녕하세요. 정중한해파리168입니다.
아니요. 염분섭취량은 그대로 입니다. 물로 희석을 한다해도 이미 체내에 들어와 있는 상태입니다. 적게 드시는게 좋습니다.
